Az elmúlt pár napban nem igazán írtam arról, hogy mit sportoltam. Ennek leginkább az volt az oka, hogy nem is nagyon sportoltam, pihentem. Többször átestem masszázson, rengetegszer szaunáztam, néha úszkáltam keveset. A tegnapi nap azonban kivétel volt: tegnap délután egy kollégámmal elmentünk futni egyet. Mivel Geri igazán edzésben van, én pedig nem igazán, inkább vállaltam egy kicsit többet:

 kb 40 perc, az első adag 15p, aztán ahogy fáradtam: 7p, 5p. Közte séta

Utána sok-sok szauna, hogy kikúráljam a megfázásom.
Reggel még nem éreztem semmit, attól eltekintve, hogy hangom kísértetiesen hasonlít Horváth Charlie-éra, és nekem whiskey sem kellett hozzá. Az orrom már nem folyik, dél tájra azonban már elég keményen be volt durranva mindkét combom. Ez az első izomlázam azóta, hogy elkezdtem ezt a mókát. Egy kicsit tartottam attól, hogy túl nagy lesz a megerőltetés, de szerencsére sérülés nem lett a dologból.
Most viszont tudom, hogy kb. 15 percnél van most a határ, amit egyben le tudok futni (megfázástól égő tüdővel).