- 200 gy-h-m-gy bem.
- 8x50 gy lazán, technikára figyelve
- 2x25 gy pörgősen, de max 75%
- 50 lev.
Ez így összesen mindössze 700m.
- 8x33 gy-h-m-gy
- 8x66 gy lazán, technikára figyelve
- 2x33 gy pörgősen, de max. 75%
- 66 lev.
Összesen: 924m
Nem volt megerőltető, de ennél több nem is esett volna jól.
Technikai hibák előjöttek, a jobb karom nyújtva hozom előre a gyorsnál, ejtem a könyököm, a lábtempó pedig nem elég hatékony. Az erőnléttel is probléma van (a karom hamar fárad) lesz min dolgozni.
Az esemény fényét "emelte" a sötétség, ui. az uszodában valami technikai probléma volt: folyamatosan szólt a riasztó, ami azt hiszem azt jelezte volna, hogy a sátor alatt a nyomás elérte a kritikusan alacsony szintet, a világítás pedig nem működött.
Úszás után beültem a szaunába, ott meg először a klímát kellett helyre tenni, mert olyan száraz volt a levegő, hogy egyből kiszáradt a torkom. Viszont miután minden paraméter a megfelelő helyére került, kellemes levezetése lett a napnak.
